Marika Hlaváčová 
Zdrojem fotografie je freepik.com
Jeden se vzteká, druhý provokuje, třetí se rozpláče – a ty už jen doufáš, že si navzájem něco neudělají. Sourozenecké hádky jsou běžné, ale když se opakují denně, je to pro rodiče vyčerpávající.
Sourozenecká rivalita vzniká přirozeně – děti bojují o pozornost, o prostor, o hračky i o tvou lásku. Ačkoliv tě to možná zaskočí, je to normální součást vývoje. Přesto existují způsoby, jak napětí mezi dětmi snižovat a vést je ke spolupráci místo soupeření.
Proč se sourozenci hádají
Každé dítě má jinou povahu. Jedno je klidnější, druhé výbušné, třetí citlivé. Když spolu žijí v jednom prostoru, učí se spolu vycházet – a to není vždy snadné.
Hádky mohou vznikat kvůli:
- rozdílnému věku a vývojovým potřebám
- touze po pozornosti
- pocitu nespravedlnosti
- únavě, nudě nebo stresu
- porovnávání ze strany dospělých
Jak můžeš napětí mírnit
- Neporovnávej je mezi sebou
Srovnávání typu „Podívej, jak se tvůj brácha chová hezky“ jen zvyšuje rivalitu. Místo toho oceň každé dítě samostatně – za jeho chování, úsilí a způsob, jak se snaží něco zvládnout. - Věnuj každému zvláštní čas o samotě
I pět minut denně jen s jedním dítětem udělá zázraky. Pocit, že má rodiče „jen pro sebe“, snižuje potřebu bojovat o pozornost. - Nastav spravedlivá, ale ne identická pravidla
Starší dítě může mít víc svobody, ale i víc zodpovědnosti. Mladší potřebuje jiný přístup. Spravedlnost neznamená stejné, ale přiměřené věku a potřebám. - Vytvářej prostor pro spolupráci
Společné stavění lega, pečení sušenek nebo vyrábění něčeho pro babičku – to vše buduje vztahy. Děti si pak připomenou, že dokážou něco pěkného i společně. - Buď nestranný rozhodčí
Když dojde k hádce, nehledej „viníka“. Spíš pomoz oběma stranám pojmenovat, co cítí, co potřebují a jak to mohou vyřešit jinak. Uč je vyjednávat, ne jen vyhrávat. - Pojmenuj emoce a uč je ventilovat je jinak
„Jsi naštvaný, protože ti vzal hračku. Co můžeš udělat místo toho, abys ho udeřil?“ Nabízej alternativy – slova, klidovou zónu, vyjádření přes kresbu. - Buď příkladem v řešení konfliktů
Děti sledují, jak řešíš spory ty. Když vidí, že se dokážeš omluvit, respektovat názor druhého a nezvyšovat hlas, učí se to samé.
Co říkat a co raději ne
Místo: „Přestaňte se hádat, jste hrozní!“
Řekni: „Vidím, že máte spor. Pojďme to zkusit vyřešit spolu.“
Místo: „Proč nemůžeš být jako tvůj bratr?“
Řekni: „Každý z vás má něco, co mi dělá radost. Pojďme najít, jak se domluvit.“
Místo: „Když budeš zlobit, půjdeš pryč!“
Řekni: „Když něco vadí, řekni to slovy. Ráda tě vyslechnu.“
Buduj pozitivní vztah mezi sourozenci
Zaveď rituály, kdy spolu tráví čas – třeba společný večer, kdy si čtou, nebo ráno, kdy se vzájemně chválí. Povzbuzuj je, aby si pomáhali. A nezapomeň – jejich vztah se bude vyvíjet. Dnes se perou, zítra se drží za ruku.
Sourozenecký vztah je první „trénink“ pro všechny ostatní vztahy v životě. S tvou podporou z něj může vyrůst něco silného a krásného, co je bude držet celý život.
